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鸡蛋猪肝汤

小呆瓜 小呆瓜
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美食故事

每个地方都有自己的养生办法和饮食习惯,对于吃、怎么吃、如何吃都有非常好的讲究。夏天该吃什么冬天又该吃什么,这是每个地方每年上演的习俗习惯。现在要介绍的这个是一个既能作为早餐,还能作为月子餐的南方饮食习惯 猪肝鸡蛋汤,这个做法不仅能作为养生食谱。还能在月子的时候帮助补血 补气进而调理身体恢复元气

食用材料

猪肝 300g 鸡蛋 3个 老姜 3片 味精 1小匙 生抽 1匙 老陈醋 1小匙

步骤 1/9

猪肝建议早上买新鲜的,切成薄片清洗干净

步骤 2/9

鸡蛋最好选用土鸡蛋,味道会更好一点。

步骤 3/9

锅热油放入老姜片爆至姜片金黄微焦,成姜油

步骤 4/9

倒入猪肝翻炒翻炒,加入老陈醋和生抽翻炒几下盛出

步骤 5/9

倒入水煮开打入鸡蛋煮到时候自己的熟度

步骤 6/9

倒入猪肝并做调味,烧煮20秒即可关火

步骤 7/9

那么一碗好吃 美味的养生猪肝鸡蛋汤就做好了

步骤 8/9

好吃又养生

步骤 9/9

试试
小贴士:

猪肝稍微翻炒一下味道更好,但是别炒老了 影响口感

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