步骤 1/11
冷水下猪蹄。滚水后三分钟左右浮沫析出后，过冷水洗干净备用。
冰糖猪蹄
张三岁
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美食故事
猪蹄又好吃又美容热量又低
食用材料
步骤 2/11
多放一些油，7成热后下姜片爆炒后放入猪蹄。大炒，炒到稍稍焦黄。
步骤 3/11
倒入生抽，老抽，八角桂皮盐黄酒。
步骤 4/11
继续炒吧亲。大火。
步骤 5/11
倒入基本没过猪蹄的清水。这时候我放了冰糖。没办法谁让我不会炒糖色，我怕焦了。所以这时候放冰糖。
步骤 6/11
此时大火滚开。转小火
步骤 7/11
小火开炖，我有的是时间，所以火弄到最小。只能咕嘟咕嘟冒小泡儿那种。中小火也可以。
步骤 8/11
到炖45分钟左右时候，加胡萝卜块。或者土豆块，香菇，熟鸡蛋，鹌鹑蛋。都可以。
步骤 9/11
大火收汁加葱花
步骤 10/11
看来炒糖色或者直接炖冰糖，差别也不是很大
步骤 11/11
造！！
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