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黄豆花生炖猪蹄

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美食故事

猪蹄含有丰富的骨胶原,在烹调过程中,它会变成明胶,对延缓衰老以及人体的皮肤靓丽起到很好的作用。 我也爱美呢不例外,但是猪蹄汤在我想来就是腻腻的不想喝。这个汤前些时也煲过,不是喜欢喝的那种汤吧。突然想到这个新的电压力锅,再煲 一次~~煲出来的猪蹄汤无论是豆类还是猪蹄,都绵滑绵滑的,但汤却很清~

食用材料

猪蹄 1只 花生 50克 黄豆 50克 桂圆 10个 陈皮 1片 2片

步骤 1/7

所需材料;

步骤 2/7

黄豆、花生浸泡3小时;

步骤 3/7

锅中另放入姜片加水烧开,倒入切块的猪蹄汆水;

步骤 4/7

再用清水洗一洗;

步骤 5/7

桂圆、陈皮、姜片洗净;

步骤 6/7

所以材料一起下锅,加水至平材料就可以;

步骤 7/7

选择“豆/蹄筋"功能,等上2小时靓汤就可以喝啦,加盐调味就可以~

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