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里脊两吃

七夜熙 七夜熙
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美食故事

干炸里脊、糖醋里脊,当你在无法抉择今天吃哪一道菜的时候,就来一个里脊两吃,简单易做,一起来试试吧。

食用材料

多力浓香花生油 400克 猪里脊 400克 盐、糖 适量 干淀粉(地瓜粉) 100克 料酒 1勺 番茄酱 4勺 蚝油 1勺 1勺

步骤 1/7

猪里脊切条放入容器,加入料酒、耗油、盐、糖、淀粉、蛋清,搅拌均匀备用。

步骤 2/7

番茄酱、糖、盐、醋、淀粉加水调成料汁备用。

步骤 3/7

锅中入油,烧至七成热,放入里脊条,炸至变黄。

步骤 4/7

炸至变黄后盛出,等锅中油温升高,进行复炸。

步骤 5/7

炸至金黄,外壳酥脆即可盛出,一半装盘,一半备用。

步骤 6/7

另起一锅,入少许油,烧热后倒入调好的汁,烧粘稠,倒入炸好的里脊,快去翻炒均匀即可。

步骤 7/7

美味就是这么简单,你学会了吗?
小贴士:

复炸很关键,可以让里脊外焦里嫩,复炸的时候不要太长时间,以防让肉中水分流失太多,让肉质变硬。

里脊肉 干炸 糖醋 简易版

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