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红烧排骨

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美食故事

红烧排骨属于江浙沪地区的家常菜。味道香咸,排骨酥烂,色泽金红,一般人都可食用。适宜于气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。

食用材料

子排骨 450克 8克 10克 料酒 20克 八角 1个 老抽 8克 冰糖 10克 3克

步骤 1/12

排骨放锅里加京葱,老姜,料酒、花椒焯水。 煮开煮三分钟左右

步骤 2/12

捞出排骨流动水冲洗干净,沥水篮里控水。

步骤 3/12

准备葱、姜、八角。

步骤 4/12

排骨放入砂锅。

步骤 5/12

放入葱、姜、花椒加入适量水。

步骤 6/12

烧开放入料酒。

步骤 7/12

改小火慢炖半小时左右。

步骤 8/12

中途记得翻动几次。

步骤 9/12

加入老抽,盐,冰糖继续小火慢炖。

步骤 10/12

要经常翻动,以免糊底,加了酱油和冰糖很容易糊底。

步骤 11/12

最后用大火收汁上色。 调味品不要一次性加足,可以尝一尝咸淡。

步骤 12/12

装盘。
小贴士:

调味品按自己口味调整; 小火慢烧出来的肉质酥而不烂,入口即化; 砂锅用好及时清洗干净,放在通风处晾晒。

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