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手抓饼胚

韶灵繁缕 韶灵繁缕
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食用材料

面粉(普通小麦粉) 四小碗 热水 一小碗 小葱 一把 黑芝麻白芝麻 适量 玉米油 适量

步骤 1/10

面粉慢慢加入半碗热水 搅成絮状 待稍凉后再加入另一半热水 待不烫手时活成光滑面团

步骤 2/10

小葱切段 热锅冷油 油热后转小火 放入葱段 从煎至焦黄 过滤出葱油

步骤 3/10

葱油加入面粉 搅匀成半流动状油酥

步骤 4/10

黑芝麻➕盐+白芝麻 研磨成芝麻碎备用 小葱切末 热油浇一下 加入五香粉和适量盐搅匀

步骤 5/10

面团静置半小时后 分成70g每个的小剂子

步骤 6/10

擀成长舌状 抹油酥 撒芝麻碎 最后撒葱末从底部往上卷

步骤 7/10

压平 中间切一刀

步骤 8/10

分别盘城圆形 底面合在一起 压扁

步骤 9/10

擀成圆形 比平时超市卖的手抓饼小一圈

步骤 10/10

电饼铛预热后 直接放入饼坯子 烙至两面金黄 大概五分钟
小贴士:

这个方子可做十二个饼坯 第九步的饼坯一层保鲜袋一层饼坯 放冰箱冷冻保存 待食用时无需解冻直接加热 放鸡蛋 火腿 甜辣酱 生菜即可做成平时外面卖的手抓饼

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