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核桃燕麦华夫饼

卢游

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美食故事

核桃燕麦华夫饼用料里包括有护脑经典食材——加州核桃，加州核桃仁含有丰富的营养素，人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素,加州核桃都拥有；核桃对人体有益，可强健大脑，有很高的营养价值，并具有润肺强肾、降低血脂，预防冠心病之功效，长期食用具有益寿养颜，抗衰老等作用，核桃燕麦华夫饼除了配搭加州核桃外，还加了低糖、高营养、高能的燕麦片，被认为是世界上最接近完美的水牛奶

食用材料

即食燕麦 15克低粉 135克泡打粉 4克黄油 50克水牛奶 165克蛋 2个糖 50克盐 2克

步骤 1/15

#补脑美食汇#核桃燕麦华夫饼

步骤 2/15

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步骤 3/15

各材料

步骤 4/15

加州核桃用微波炉加工至香脆，待用

步骤 5/15

蛋、糖、水牛奶同放一碗内

步骤 6/15

打拌均匀

步骤 7/15

把低粉、即食燕麦、泡打粉与蛋奶液翻拌均匀

步骤 8/15

加进溶化黄油

步骤 9/15

翻拌均匀后，静置30分钟

步骤 10/15

取华夫饼模，把粉液倒在里面

步骤 11/15

烤箱175度烤30分钟

步骤 12/15

出炉

步骤 13/15

脱模，在华夫饼上淋下巧克力酱、撒核桃，再淋下蜂蜜，即趁热吃

步骤 14/15

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步骤 15/15

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菜谱标签：西点烘焙华夫饼下午茶甜烤

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