步骤 1/8
用最帅气的姿势打一个鸡蛋
全麦华夫饼
只做简单的自己
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美食故事
做饭的人很多 减脂的人很多
这里有个做减脂早餐的励志girl
食用材料
鸡蛋
一个
全脂牛奶
70g
橄榄油
5g
全麦粉
100g
泡打粉
3g
切块水果
若干
步骤 2/8
倒入70g牛奶 (插一句:食物秤厨房必备)
步骤 3/8
5g橄榄油来了
步骤 4/8
放点音乐 你就是打蛋器
步骤 5/8
100g全麦粉 3g泡打粉 刮刀搅拌至面糊状
步骤 6/8
用橄榄油刷一下模具
步骤 7/8
面糊倒入华夫饼机 手不要抖
盖盖子 烤制3分钟
步骤 8/8
摆盘 放上你爱的水果
水果多了怎么办 很简单 泡牛奶
如果你告诉我最可爱的是煎蛋的话
那就下次讲一讲煎蛋哈哈哈
