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超快手的鸡蛋饼

风
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美食故事

鸡蛋饼也是我家早餐的常客,因为快,方便,营养丰富,而且味道好,所以我经常做给小同学吃。今天我做的鸡蛋饼再加上个薄脆也可以叫煎饼果子了。

食用材料

面粉 50克 香肠 1根 生菜 2片 鸡蛋 1个 酱料 适量 黑芝麻 适量 葱花 适量

步骤 1/14

面粉加水搅成糊状,就是流动性好的那种状态,可以参照上面的视频。我这个做的是一人量,用了50克面粉。

步骤 2/14

电饼铛加热,不用放油直接把面糊倒进去用刮板刮平,同时把香肠切成两片放锅里一起加热。

步骤 3/14

面糊全部凝固了打颗鸡蛋,用刮板把蛋液尽量都刮到面饼上。

步骤 4/14

就是这样

步骤 5/14

撒上点黑芝麻

步骤 6/14

蛋液凝固了,准备翻面,喜欢吃火大的可以把下面烙上颜色再翻面也可以。

步骤 7/14

翻过来放上自己喜欢的酱,我放的是甜面酱和一点老干妈。

步骤 8/14

刷匀

步骤 9/14

撒上点葱花

步骤 10/14

关火,铺上生菜和香肠

步骤 11/14

迅速卷起来

步骤 12/14

拿出来切开

步骤 13/14

装盘

步骤 14/14

配上牛奶,豆浆或是稀饭都可以。又一顿元气满满早餐搞定。
小贴士:

卷起鸡蛋饼时动作一定要快,小心烫着。如果怕烫可以刷酱料之前把饼先拿出来,放到案板上抹酱,放上菜和香肠。 调面糊也可以放在前一天晚上操作,调好放冰箱冷藏,第二天早上直接拿出来用就行,这样早上更节约时间。

煎饼 主食 无水印

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