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芋头糕一广式糕点

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美食故事

芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡。可作为防冶癌瘤的常用药膳主食,在癌症手术或手术后的放疗,化疗及其康复过程中,有辅助治疗的作用。亲们在目前癌症常见的年代,即然芋头有如此好的药用价值,我们也就没有理有不吃了。更可况这款美味好吃的点心了。

食用材料

竽头 500g 梗米粉 200g 清水 250g 腊肠 三根 鱿鱼'' 1只 五香粉 1小勺 少许 味精 少许 蒜头 3粒(剁未)

步骤 1/10

将粳米粉和水搅拌均匀无颗粒。

步骤 2/10

芋头削皮切成小丁。

步骤 3/10

腊肠蒸熟冷却后切碎。

步骤 4/10

魷鱼焯水后也切成小丁。

步骤 5/10

锅热油爆香蒜末,加入腊肠,鱼小火煸炒腊肠出油。

步骤 6/10

倒入芋头,加入刚刚可以腌过芋头的水。

步骤 7/10

中火煮开后转小火边煮边搅拌至芋头成稠糊状。

步骤 8/10

加入调料,盐,五香粉,味精,再倒入拌匀的梗米粉糊炒拌,用小火熬干些水份。

步骤 9/10

倒入蒸盘中,抹平表面,振动几下,上面用保险膜封住,水开后蒸30分左右。

步骤 10/10

冷却后,切成小块,用油煎至两面金黄。

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