步骤 1/11
准备食材。
蓝莓香蕉麦片
Jong M.
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美食故事
这道菜背后的故事～(选填这次我将蓝莓搭配即食麦片，熟透的香蕉，牛奶，鸡蛋，一起烤了一个健康营养的早餐。蓝莓经过烘烤，基本都处于爆浆状态，搭配香蕉的香甜，麦片的绵软，是一个非常不错的能量早餐。)
食用材料
鸡蛋
1个
香蕉
100克
即食麦片
2片
牛奶
适量
蓝莓
适量
蔓越莓干
适量
步骤 2/11
将即食麦片弄碎，放入鸡蛋
步骤 3/11
再放入一小把蔓越莓干
步骤 4/11
香蕉去皮切成小段。
步骤 5/11
加入适量牛奶，牛奶不必多，能将麦片全部润过就可以了。
步骤 6/11
将一部分香蕉与麦片鸡蛋拌匀混合平铺。
步骤 7/11
再摆上剩下的香蕉撒上蓝莓。
步骤 8/11
空气炸锅或烤箱提前预热5分钟后放入。
步骤 9/11
用200度，20-25分钟即可。
步骤 10/11
喜欢蓝莓爆浆的可以多烤一会。
步骤 11/11
美美的享用吧！
小贴士：
即食的麦片都可以用此做法，玉米片也可以尝试下哦！
