步骤 1/7
白芝麻淘洗干净。
芝麻酱
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美食故事
营养价值
你知道吗，白芝麻含有大量的脂肪和蛋白质还有糖类生素a、维生素e、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分哦，白芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用呢。
白芝麻中的维生素e，能防止过氧化脂质对皮肤的危害，抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚，可使皮肤白皙润泽，并能防止各种皮肤炎症。
白芝麻还具有养血的功效，可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。
自己动手制作一罐白芝麻酱，可以抹面包，做包子等
食用材料
白芝麻
200克
花生油
100克
步骤 2/7
用筛子沥干水分。
步骤 3/7
放入ACA面包机开启，特色炒果酱功能。
步骤 4/7
程序结束，取出烤好的芝麻，晾至不烫手，放入料理杯。
步骤 5/7
加上花生油。
步骤 6/7
用料理机多打几遍，让它变得更细腻。
步骤 7/7
放冰箱保存可以保存半年哦。
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