步骤 1/7
鸡胸肉清洗干净 去除两面的筋。用刀片成4块。片成2块 3块 都可以
‼️香酥炸鸡排㊙️空气炸锅版
护祺一生
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美食故事
每次出门必买的
食用材料
鸡胸肉
1块
面包糠
适量
鸡蛋
1个
生粉
适量
盐
半勺
白胡椒粉
半勺
生抽
大半汤勺
蚝油
大半汤勺
步骤 2/7
用刀背轻巧鸡胸肉。这样肉质松软一点。吃起来没那么柴
步骤 3/7
准备一个碗 把腌料混合均匀。放入鸡胸肉 腌制至少20分钟
步骤 4/7
依次 生粉鸡蛋液面包糠
步骤 5/7
放入空气炸锅 180度20分钟
步骤 6/7
出锅了
步骤 7/7
配上我的番茄酱 完美
