步骤 1/4
解冻:买回来的冷冻鱼排,用个简单的小方法解冻,鱼肉干爽不含水,煎制更入味。将鱼肉放置网篮上,网篮的下面垫个深盘,这样鱼肉解冻化出来的水就会及时漏到下面的盘子里,鱼肉便可保持干爽有弹性,不会因较长时间浸泡在水里变得水塌塌的。早上做的话,就在晚上睡觉前从冷冻室取出照小方法装好放冷藏慢慢解冻,早上就好用
步骤 1/4
步骤 2/4
步骤 3/4
步骤 4/4
三步煎又香又嫩的鲷鱼排
嫩牛鸡蛋盒子
白灼虾这样煮 鲜甜美味又嫩
蒸嫩玉米羹
宝宝辅食——胡萝卜米粉蒸糕
清炖牛肋条