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全麦手工馒头

漓沫雪 漓沫雪
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美食故事

小时候吃的馒头都是奶奶自己蒸的,雪白的,胖嘟嘟的大白馒头,怎么也吃不够! 也许就是从那时候开始,我便对面食产生了萌芽,可能是一种根深蒂固的

食用材料

金龙鱼高筋面粉 250g 牛奶 150ml 黑全麦粉 50g 细砂糖 30g 奶粉 20g 1.5g 干酵母 2g

步骤 1/12

所有食材准备就绪!

步骤 2/12

把干酵母倒入纯牛奶中混合均匀!

步骤 3/12

金龙鱼高筋面粉,黑全麦粉,白砂糖导入揉面盆中!

步骤 4/12

加入融化的酵母牛奶!

步骤 5/12

用手揉成团!

步骤 6/12

盖上保鲜膜醒15分钟!

步骤 7/12

醒好的面团取出分成8份,取其中一份擀开!

步骤 8/12

收口揉圆!

步骤 9/12

两只手揉搓整形!

步骤 10/12

放入蒸锅里醒发30分钟!

步骤 11/12

冷水上锅,蒸制25分钟,蒸制结束后焖2分钟!

步骤 12/12

空口吃的感觉就像是在吃面包!
小贴士:

夏季制作馒头需要根据家中实际温度进行调节,具体发酵时间是要以实际情况为主!

馒头 全麦 中式早餐

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