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入骨香的酥焖带鱼

薛洋. 薛洋.
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美食故事

终于将带鱼炸得这么漂亮了。酥焖带鱼,连鱼骨都是酥软的。

食用材料

带鱼 1根 1大块 料酒 3勺 陈醋 100g 白糖 15g 麻油 10g 花椒 1把 蒜头 6瓣 少许 老抽 5g 2根 香叶 2片

步骤 1/7

带鱼洗净,去头尾,切段。两面切花刀。

步骤 2/7

用花椒、料酒、盐腌制15分钟后,捞起吹吹干。

步骤 3/7

陈醋、老抽、白糖、料酒、麻油、盐调匀。

步骤 4/7

带鱼吸干表面水分,锅中宽油,一块块放入带鱼,炸好一面再炸一面,千万别急着翻面。

步骤 5/7

砂锅中用生姜片铺底。

步骤 6/7

带鱼放在姜片上,码好,上面放葱丝、蒜头、香叶,倒入调料汁,加水和带鱼平齐。

步骤 7/7

大火烧开,转小火煨至汁水差不多收干。
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