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祛湿冬瓜蛤蜊汤

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美食故事

冬瓜与蛤蜊是夏季祛湿又美味的最佳汤菜,不用油炒,减少油腻感,只吃到了蛤蜊的鲜美及冬瓜的水嫩。

食用材料

蛤蜊 500克 毛冬瓜 一片 三克 香油 少许 香菜 一棵 数量

步骤 1/10

蛤蜊清洗干净,冬瓜切大小均匀的薄片。

步骤 2/10

锅中加入适量水,先把冬瓜入锅煮沸。

步骤 3/10

加盐,继续煮至半透明状。

步骤 4/10

加入蛤蜊。

步骤 5/10

蛤蜊入锅后适当搅拌均匀。

步骤 6/10

煮到蛤蜊都开口了关火。

步骤 7/10

淋入少许香油,去腥提香。

步骤 8/10

撒少许香菜,一道又鲜又美味的祛湿冬瓜蛤蜊汤,只用十分钟不到就上桌了。 这道汤菜,蛤蜊直接带壳煮,这样蛤蜊里面的鲜汤汁,直接融入进冬瓜汤里了味道更鲜美。

步骤 9/10

成品图

步骤 10/10

成品图
小贴士:

蛤蜊买回来是经过吐沙后的,入锅需要自己处理,要加盐,加盖一张纸,蛤蜊喜欢没有光线的地方吐沙。

蛤蜊 冬瓜

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