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祛火清热去燥的苦瓜梨汁
璎珞
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美食故事
苦瓜梨汁具有清心明目,消暑清热的功效,因为苦瓜和梨都是寒性的食物,但是富含维生素,矿物质以及微量元素,因此具有清心明目的功效。 多饮用能够去除内热,十分适合夏天饮用。
食用材料
苦瓜
一根
梨
一个
步骤
1
/
5
苦瓜和梨,洗干净,苦瓜切段,梨切对半,去处梨芯。
步骤
2
/
5
玛捷斯装上榨汁头,放入梨和苦瓜。
步骤
3
/
5
按启动键,推料棒把苦瓜和梨往下压,苦瓜和梨汁就哗哗哗的榨出来了。
步骤
4
/
5
加了梨,所以并没有想象中的苦哦。
步骤
5
/
5
成品
小贴士:
很简单的一道果汁,祛火很好用。
菜谱标签:
清热去火
去燥清肺热
苦瓜
梨子
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