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鲜虾柚子低脂沙拉

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美食故事

今天选用了酸甜柚子口味的色拉汁，专注酿造低盐、低钠、低热量的调味酱品，制作了一道清新爽口的鲜虾柚子蔬果沙拉，低脂健康又美味！

食用材料

鲜虾 6只柚子 1瓣儿玉米粒小半碗圆生菜 3片叶子小番茄 3个柚子口味色拉汁 15毫升现磨黑胡椒粒少许海盐少许草莓 5颗小黄瓜 1/2根黄油或橄榄油 10克

步骤 1/19

所用食材：鲜虾（去壳去虾线），圆生菜叶子3片，黄柚子一瓣，玉米粒小半碗，小番茄3个，小黄瓜1/2根，黄油或橄榄油少许

步骤 2/19

所有食材洗净沥干水分：生菜叶切块，柚子掰小块，小番茄和草莓十字交叉切块，小黄瓜切片备用

步骤 3/19

平底锅中放入黄油或橄榄油

步骤 4/19

放入处理干净的虾仁

步骤 5/19

煎制两面金黄即可

步骤 6/19

将小番茄，生菜叶，黄瓜片，玉米粒和虾仁放入大的容器中

步骤 7/19

倒入15毫升柚子口味色拉汁

步骤 8/19

撒入现磨黑胡椒粒

步骤 9/19

撒入适量现磨海盐，搅拌均匀

步骤 10/19

再放入草莓

步骤 11/19

倒入柚子

步骤 12/19

拌均后装盘即可

步骤 13/19

完成品

步骤 14/19

完成品

步骤 15/19

完成品

步骤 16/19

完成品

步骤 17/19

完成品

步骤 18/19

完成品

步骤 19/19

完成品

菜谱标签：沙拉低卡低脂鲜虾柚子

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