步骤 1/3
把梨去皮切小块 鲜银耳去根洗净撕成小块
清肺养颜汤
夜的彼岸 ♛ 忘忧草
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美食故事
午休时喝一碗 养颜清肺化痰 喝上一碗补充满满的胶原蛋白 女生一定要美美哒
食用材料
鲜银耳
1/4
雪梨
1/2
羌枣
8粒
枸杞
一小把
冰糖
适量
步骤 2/3
养生壶里加好水 放入银耳 梨块 冰糖 枸杞 大枣 水位最高线 调到养生档煮 水开再煮15分钟即可
步骤 3/3
清肺美容养颜汤煮好了
小贴士：
汤汁很稠 口感细腻柔软 凉喝热喝都可以 清肺的同时补充胶原蛋白 银耳汤女士不可忽视哦！
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