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三味花式酸奶(自制酸奶)

一只羡羡吖~ 一只羡羡吖~
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美食故事

酸奶基本都是自制的,裸酸奶更是减肥的佳品!单调的自制酸奶,口味也在于自己耐心的调制,花式酸奶口味,也是创意不断呦! 草莓酱酸奶就不说了,大家都爱,之前也做过! 抹茶控们,酸奶是抹茶味道的不知道能不能接受呢? 坚果酸奶搭配也是绝妙的减肥佳品,健康养生不二之选!

食用材料

纯牛奶 500毫升 酸奶发酵剂 1克 白沙糖 30毫克 抹茶粉 5克 每日坚果 一小袋 草莓果酱 2小勺 蜂蜜 1小勺 沸水 适量

步骤 1/14

准备主要材料:我选择的是纯牛奶,纯牛奶做出的酸奶经过放在冰箱冷藏一两个小时后,味道更好! 菌粉选择的是11菌酸奶发酵剂,做出的酸奶很丝滑,而且口感很好!

步骤 2/14

今天选择做两个250毫升的小奶罐酸奶。大奶罐一次可以做1000毫升! 250毫升的奶罐内倒入纯牛奶,放入酸奶发酵剂四分之一即可,放入白砂糖两小勺(做裸酸奶减肥的,就可以不放糖),搅拌均匀,让糖和发酵剂与纯奶充分融合,盖上奶罐盖子。

步骤 3/14

另一个250毫升的奶罐中倒入纯奶,发酵剂,抹茶,白砂糖,搅拌均匀,抹茶可能会沉底,不用管,酸奶做好了,抹茶酸奶搅拌一下,也很棒的,盖上盖子。

步骤 4/14

两个250毫升的奶罐扣在一起的,很结实的,酸奶基本准备工作就完了,上面这罐是抹茶酸奶哦。

步骤 5/14

沸水倒入容器中,以刻度线也准小心烫手哦。

步骤 6/14

把隔热架放在倒入沸水的容器里面。这是防止直接把酸奶罐放入沸水中,烫坏酸奶。

步骤 7/14

把提前准备好的奶罐放入隔热架上。放入热架,起到隔热作用,悬浮隔热架,帮罐体阻隔热源,确保乳酸菌存活,不然后面直接放入发酵奶杯,会烫死活菌。

步骤 8/14

盖上盖子,放8个小时,夏天温度高,做一杯有温度的酸奶,时间更短!我不喜欢到处都是电线的小电器,所以用的是这种酸奶机。

步骤 9/14

晚上做酸奶,早上起来,就可以喝到有温度的酸奶。

步骤 10/14

图一:蜂蜜,黑枸杞抹茶酸奶!

步骤 11/14

图二:原味坚果酸奶

步骤 12/14

图三:原味草莓酱酸奶

步骤 13/14

图四:草莓酱酸奶 抹茶酸奶 坚果酸奶

步骤 14/14

图五:三色花式酸奶
小贴士:

1.各种口味的酸奶都可以自己试一试 2.喜欢做酸奶的朋友可以多多交流经验哦!

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