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香烤牛肉片

凝梦 凝梦
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美食故事

这么热的天,我家宝贝说想吃烧烤,灵机一动,来个简单版的烧烤,选用的牛肉片,腌制好后再烤,香嫩多汁,健康又好吃。

食用材料

牛里脊 500g 洋葱 1个 辣椒 2个 生抽 1勺 料酒 1勺 蚝油 1勺 孜然 3克 烧烤调味料 8克 淀粉 3克 食用油 1勺 烧烤调味料 3克 白芝麻 3克 葱花 适量

步骤 1/17

准备食材,我是直接买的牛肉片,自己切的也可以哈,但是一定要薄。

步骤 2/17

牛肉片洗干净,将血水挤出,放入盘中,加入料酒。

步骤 3/17

加入生抽。

步骤 4/17

加入蚝油,戴上食品手套抓拌均匀。

步骤 5/17

加入烧烤调味料与烤肉料。

步骤 6/17

戴上食品手套再次抓拌均匀。

步骤 7/17

加入淀粉。

步骤 8/17

最后淋上一勺食用油,有效锁住牛肉的水分,盖上盖子,放入冰箱冷藏腌制30分钟。

步骤 9/17

洋葱去皮切小块,放入垫好锡纸的烤盘中。(切洋葱前嘴巴里含一口冷水再切,这样不会辣眼睛呦)

步骤 10/17

再把腌制好的牛肉片放在洋葱上,尽量把牛肉片摊开。

步骤 11/17

上面再盖一张油纸,入烤箱中层,上下180度烤8分钟。

步骤 12/17

撤掉上面的锡纸,撒上孜然,白芝麻200度再看5分钟即可,喜欢吃辣还可以撒上些辣椒粉。

步骤 13/17

取出装盘,撒上葱花,红辣椒段。

步骤 14/17

简单快手,比烧烤还好吃。

步骤 15/17

我家宝贝说这牛肉beautiful。

步骤 16/17

牛肉香嫩可口,喜欢的做起来。

步骤 17/17

我要开动喽。
小贴士:

腌制牛肉我没有加盐,口味适合我们,也可以根据个人喜欢调味。

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