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香辣鸡丝:超简单的下酒菜&小零食!

温暖的弦 温暖的弦
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美食故事

鸡胸肉这样做其实超好吃!下酒而且还能当追剧小零食,方便健康成本低,在家就能做~ 鸡胸肉的蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,饿了馋了吃一点还不容易发胖。 主要用了耗油腌制,喜欢辣味的可以多加些辣椒。经过油煎去掉水分,在口感上又增添了一丝韧性,之前的柴变得有嚼头。 超级简单的食谱,快学做起来吧!

食用材料

鸡胸肉 200g 姜片 3片 料酒 2勺 “太太乐”鲍汁蚝油 1勺 半勺 半勺 胡椒粉 半勺 辣椒粉 1勺 食用油 3大勺 芝麻 适量

步骤 1/7

1. 鸡胸肉冷水下锅,加入姜片和料酒。

步骤 2/7

2. 开火煮熟鸡胸肉。

步骤 3/7

3. 用手把鸡胸肉弄成丝。

步骤 4/7

4. 加入耗油、盐糖、胡椒粉和辣椒粉调味。

步骤 5/7

5. 用手抓匀。

步骤 6/7

7. 热锅冷油,放入鸡胸肉煎。

步骤 7/7

8. 等鸡胸肉的水分差不多去除了就可以关火,装盘,放入芝麻装饰,完成!
小贴士:

1. 菜谱简单易做,主要是供给家里的爱看剧和爱喝酒的朋友; 2. 期待看到大家的作品~

香辣 鸡丝 下酒菜

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