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红豆薏米牛奶粥
啊素嘤
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美食故事
牛奶可以美白嫩肤,薏米红豆可以祛湿,武汉夏季湿热,冬季湿冷,这个粥既能暖身又能嫩肤祛湿,外敷面膜不如内补安全有效!
食用材料
步骤
1
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4
薏米和红豆头天晚上冷水泡着。
步骤
2
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4
倒入薏米、薏米和冰糖,加入适量水,功能调到煮粥模式。
步骤
3
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4
这是煮好的红豆薏米。
步骤
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4
冬天不能吃冷的,所以要加热牛奶,薏米红豆粥里的水我单独盛出来当茶水喝,把加热后的牛奶倒入红豆薏米里,OK了!
菜谱标签:
煮锅
中国菜
焖
主食
甜
红豆牛奶粥
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