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低脂减肥餐!鲜美清爽丝瓜菌菇鸡蛋汤!
Linda
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美食故事
哈喽~我是圆妈!今天推荐大家一款鲜美清爽的丝瓜菌菇鸡蛋汤!喝起来清爽不油腻,低脂低卡,吃起来完全没有负担哦~~减肥的小伙伴一定要试试呀!
食用材料
丝瓜
1根
白玉菇
1把
鸡蛋
2个
步骤
1
/
4
首先,把丝瓜去皮切块,白玉菇洗净切段,鸡蛋打散,葱切葱花,姜切丝备用
步骤
2
/
4
锅中烧油,倒入蛋液,炒熟后盛出备用
步骤
3
/
4
锅中再加入少许食用油,倒入葱姜爆香,放入白玉菇和丝瓜,一起翻炒至炒软,倒入适量清水
步骤
4
/
4
水开后,倒入鸡蛋,加入少许食盐和味精调味,出锅前撒上葱花即可
菜谱标签:
低脂
减肥餐
丝瓜
菌菇
鸡蛋
汤
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