步骤 1/6
主材合集
红枣黑木耳汤
Lucky
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美食故事
黑木耳一小包可以泡很多，是以前留学时常备的家乡菜。话说最近中国滴环境这么差，黑木耳可以防癌又可以润肺，有很多功效。组长也经常在家做男人汤补补，嘿嘿
食用材料
黑木耳
50g
红枣
15个
枸杞
10g
冰糖
适量
步骤 2/6
黑木耳用温水泡发
步骤 3/6
红枣也洗净泡发，不嫌麻烦的话去骨
步骤 4/6
加入洗净的枸杞和适量冰糖，放入养生壶炖煮40分钟即可
步骤 5/6
成品，清热补血，防癌润肺。
步骤 6/6
建议大家选择靠谱的渠道购买，食品安全伤不起啊
