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爆炒全素
菜谱_37WcW
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食用材料
红椒
1个
黄椒
1个
绿椒
一个
口蘑
3颗
荷兰豆
50g
胡萝卜
1个
山药
100g
盐
适量
鸡汁
1勺
香油
5g
葱
适量
秋葵
2个
步骤
1
/
2
胡萝卜,红黄绿椒,山药,秋葵,口蘑切成片,荷兰豆去蒂,备用
步骤
2
/
2
窄油烧热后煸香葱沫,下入口蘑片,胡萝卜片煸香,放入山药片,青椒,荷兰豆大火翻炒至荷兰豆变色,下入适量盐,一勺鸡汁,再放入红黄椒,秋葵,快速翻炒均匀,加适量香油
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