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蟹肉棒牛油果寿司

. 松果

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食用材料

牛油果 1个寿司紫菜 1张黄瓜半根胡萝卜 1根鸡蛋 1个剩米饭适量寿司醋 1勺糖 1勺黑芝麻适量

步骤 1/10

剩米饭，微波炉加热后，加寿司醋和糖拌匀，冷却备用

步骤 2/10

鸡蛋打散，平底锅煎蛋皮，然后切丝备用（切的有点丑）

步骤 3/10

蟹肉棒煮熟，冷却后备用

步骤 4/10

胡萝卜，黄瓜切丝

步骤 5/10

竹一张紫菜，对折剪开。卷上铺一张保鲜膜，然后放上半张紫菜，再铺上米饭，洒上黑芝麻。

步骤 6/10

整张反过来，像这样

步骤 7/10

铺上胡萝卜丝，黄瓜丝，蟹肉棒，蛋皮

步骤 8/10

卷起来

步骤 9/10

牛油果半个切开，铺在上面

步骤 10/10

平均切开，搞定，样子有点丑……

菜谱标签：蒸锅一人食蟹肉棒外国的锅具煮

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