首页 > 金枪鱼 > 秋葵金枪鱼三明治

秋葵金枪鱼三明治

YEXlU

1.8万+ 浏览| 84 收藏

美食故事

在家也能吃到这份台版的秋葵金枪鱼三明治

食用材料

金枪鱼 100g 秋葵 30g 蛋黄酱 50g 盐少许

步骤 1/9

准备好吐司面包，把盐水煮开，把金枪鱼放入盐水煮。将金枪鱼沥干油分，倒进碗中。

步骤 2/9

把秋葵洗净，切成5mm厚，放入碗中。

步骤 3/9

加入适量蛋黄酱和盐。

步骤 4/9

搅拌混合秋葵沙拉，完成馅料。

步骤 5/9

按照自己喜好的分量抹在吐司面包上。

步骤 6/9

再盖上另一块吐司。

步骤 7/9

在上面的吐司再抹上一些馅料。

步骤 8/9

对半切开。

步骤 9/9

想要知道更多面包知识和面包菜谱请关注weixin“不藏私面包匠人”哦~

小贴士：

1、关于食材？秋葵需要洗净，然后用水焯熟沥干切块状；把金枪鱼放入盐水煮。将金枪鱼沥干油分，可以用金枪鱼罐头。 2、吐司的选择？上面用的是12cm正方形吐司。 3、三明治怎么切都不会露馅的方法！三明治用保鲜膜包紧，然后再切，配料不会那么容易往外漏出。

菜谱标签：煮主食下午茶煮锅咸早餐

热门菜谱

更多>>

热门标签

零食一人食裱花蛋糕苏菜腌一家三口甜点健康补肾素食者牛腩无水印面条湘菜吐司下饭菜红烧五花肉功效蛋糕

推荐菜谱

查看更多>>