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红烧黄花鱼

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美食故事

家常红烧鱼,一般都喜欢用醋或者料酒去腥,我家做鱼从来不用醋去腥,择鱼的时候,鱼鳃里的黑膜一定要揭去,不要留一点,鱼的腥味主要是黑膜带来的,姜片炸香以后入锅煎制黄花鱼,煎好了一点都不腥,闻起来就酥香,不用腌渍不用醋,炖好的黄花鱼鱼肉鲜嫩又入味,鱼身还不会破皮,喜欢吃鱼的快来收藏吧。

食用材料

黄花鱼 1条 大葱 1根 3片 去皮大蒜 2瓣 生抽 2勺 蚝油 1勺 半勺 料酒 2勺 少许 植物油 适量 淀粉 1勺 2勺

步骤 1/17

准备好所用的食材,配料备好。黄花鱼我买这个约400克重,不是很大,太大的不好煎制。

步骤 2/17

黄花鱼刮去鱼鳞,用剪刀剪开鱼鳃到腹部,掏出内脏和黑膜,清洗干净沥干水分。

步骤 3/17

大葱切成葱花,生姜切成姜片,大蒜切成蒜粒备用。

步骤 4/17

生抽、蚝油、料酒、糖、盐,倒入小碗里,加入半碗水一起搅匀成料汁,淀粉1小勺水2勺调成水淀粉备用。

步骤 5/17

黄花鱼用厨房纸,擦拭干表面的水分,可以防止煎制的时候油花飞溅。

步骤 6/17

不粘锅倒入适量植物油,比炒菜时多一些,放入姜片,炸至金黄激发出香味后捞出弃之。

步骤 7/17

此时油温大约九成热了,油温稍微冒烟时,放入黄花鱼,入锅煎制。

步骤 8/17

黄花鱼放入以后,不要动它,可以端起锅子轻轻晃动鱼身,待到它一面煎黄以后再翻面,把另一面也煎制金黄,大约四分钟左右一面。

步骤 9/17

煎至两面金黄的黄花鱼,盛出放入盘里备用。

步骤 10/17

锅里留有底油,放入葱花、蒜粒爆香。

步骤 11/17

然后放入黄花鱼入锅,把调好的料汁淋在黄花鱼上。

步骤 12/17

盖上盖子,中火煮至汤汁沸腾后,打开盖子收汁。

步骤 13/17

汤汁收的差不多时,把黄花鱼盛出装盘,鱼身上放入葱丝和辣椒圈装饰一下。

步骤 14/17

把调匀的水淀粉,倒入到汤汁中,用勺子快速拌匀后关火。

步骤 15/17

把勾芡好的汤汁,淋在鱼身上,红烧黄花鱼就做好了。

步骤 16/17

香味扑鼻,色泽诱人的红烧黄花鱼就可以上桌了。

步骤 17/17

美味又入味。
小贴士:

1、黄花鱼买的时候,也可以让摊贩给收拾干净,回家直接清洗就可以了。 2、煎制黄花鱼的时候,最好用不粘锅,油温要高,入锅后不要急着翻过,防止鱼身破皮。 3、调料汁里有盐,味道淡的调制料汁的时候,可以不加盐。

红烧 黄花鱼 下饭菜

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