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鱼汤不见鱼

晦
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美食故事

从前,车马很慢,慢得……一生只能爱一个人 洗手做羹汤,只为温暖你的胃。 慢火熬制,清口鱼汤,浓浓情意。

食用材料

鲫鱼 2条 嫩豆腐 1块 胡萝卜 1根 铁棍淮山 1根 茶树菇 半把 适量 菜籽油 3勺

步骤 1/8

两条小鲫鱼,1斤左右。去内脏洗净

步骤 2/8

铁锅烧热,加入菜籽油。鲫鱼煎至两面金黄

步骤 3/8

入砂锅,加纯净水。信我的,要一大锅哦。小火熬,熬,熬,熬……

步骤 4/8

熬多久呢?熬到鱼肉变成鱼泥。大约5个小时。用细密的漏网滤去鱼肉和鱼刺。只留下浓浓的鱼汤。

步骤 5/8

煸炒时蔬配菜,少许盐提味。

步骤 6/8

炒到五成熟,入鱼汤。煮10分钟即可出锅。

步骤 7/8

清甜适口,营养丰富,老少咸宜。是鱼汤,却看不到鱼的身影。 一大锅鱼汤,够吗?

步骤 8/8

稍微放凉,结出薄薄的胶原蛋白。
鱼汤不见鱼 鱼汤 青鱼

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