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海虾萝卜丝杂粮面

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美食故事

麻麻说今天擀面条吃 加点萝卜丝的~ 感觉营养不够 再加点海虾进去吧

食用材料

白面粉 200g 绿豆面粉 200g 黄豆面粉 100g 青萝卜 半根 白萝卜 半根 海虾 18只 葱花 适量 姜丝 适量 蛤蜊汤汁 一碗 味增酱 2茶勺 白胡椒粉 1小勺

步骤 1/7

三种面粉掺在一起 加入温水和面 揉发好面团 注意擀面条的面团要多揉一阵 揉的比较硬口感会劲道一些 塑料袋包起来醒30-60分钟

步骤 2/7

面团再反复揉一阵 分成几块 擀成大面皮后 面皮上撒一层面粉抹均匀 反复折叠好 切成想要的粗细 抖开

步骤 3/7

海虾冲洗干净后挑出泥肠 少许白酒腌制10分钟

步骤 4/7

白萝卜和青萝卜切丝儿

步骤 5/7

锅里少许油 放葱花姜丝爆香 放萝卜丝炒软炒香

步骤 6/7

加足水烧开后 放海虾和蛤蜊汤汁煮沸 再放面条再煮开断生 最后放适量味增酱和白胡椒粉调味就好啦

步骤 7/7

大面碗盛出来~绵羊音的馋崽崽又出现了
小贴士:

1、面皮上撒层面粉可以避免粘连 2、没有味增酱可以拿盐代替 3、没有蛤蜊汤汁的也可以不放

好吃

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