首页 > 美容瘦身 > 油淋秋葵

油淋秋葵

菜谱_AimvA

9.2千+ 浏览| 77 收藏

食用材料

步骤 1/6

小米椒切成圈，大蒜去皮，切掉根部，切成末，和小米椒一起放在碗里备用

步骤 2/6

秋葵洗干净；锅中加入适量的水，将水烧开后下入洗净的秋葵，将其煮熟，接着把秋葵捞出来，稍微晾一下

步骤 3/6

秋葵不烫手后，用刀把秋葵的根部切去，接着将秋葵一切两半，最后摆在盘中（尽量将秋葵切的长短一致）

步骤 4/6

把蒸鱼豉油均匀浇在秋葵上，把切好的蒜末小米椒放在秋葵上面

步骤 5/6

锅里加油（油可以多一些），开火把油烧热

步骤 6/6

将烧热的食用油浇在蒜末上，一道美味的油淋秋葵就可以上桌吃了（烧热的油用不完可以留下来）

菜谱标签：快手菜低卡低脂秋葵

热门菜谱

更多>>

热门标签

比目鱼朋友聚餐咸咸鸭蛋苦夹心饼干眼症开胃小菜咸鲜饼干乱炖晚餐宴客菜凉菜炸炒面芥菜饭面包凉面

推荐菜谱

查看更多>>