步骤 1/13
面条放入沸水中煮熟;
步骤 1/13
步骤 2/13
步骤 3/13
步骤 4/13
步骤 5/13
步骤 6/13
步骤 7/13
步骤 8/13
步骤 9/13
步骤 10/13
步骤 11/13
步骤 12/13
步骤 13/13
半糖有话说~ 1、这道菜其实是利用了涮火锅剩下的食材做的,荞麦面粗粮健康,搭配低卡的海鲜,美味热量不高;换成意面也是可以的; 2、黑胡椒碎搭配海鲜最合适了,不能少; 3、里面还可以放多点蔬菜,如西兰花、胡萝卜等。