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台式卤肉饭(瘦肉版)

橙亓, 橙亓,
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美食故事

浓郁的酱汁包裹着每一粒米饭,肉丁和香菇带来丰富的口感,为了这一碗香浓的卤肉饭,我可以放弃减肥!

食用材料

瘦肉 100g 熟鸡蛋 1个 菜心 1颗 干香菇 5朵 生抽 2大勺 老抽 1勺 蚝油 1勺 冰糖 30g 1茶匙 料酒 1勺 八角 2个 大蒜 2瓣 淀粉 1勺 洋葱 半个 米饭 1碗

步骤 1/16

香菇提前1小时泡发

步骤 2/16

香菇切成丁备用

步骤 3/16

猪肉切成小丁

步骤 4/16

切好的猪肉放入1上生抽1勺料酒腌制15分钟

步骤 5/16

洋葱去皮切丁

步骤 6/16

大蒜压成蒜末

步骤 7/16

菜心提前炒熟备用

步骤 8/16

下面制作洋葱酥。锅里倒多一些油,油五成热时下洋葱,小火炸至焦黄后捞出备用

步骤 9/16

炸洋葱酥的油不要倒,直接下肉丁翻炒至表面微黄,再放蒜末煸出香味。

步骤 10/16

下香菇丁翻炒均匀

步骤 11/16

锅里放入八角

步骤 12/16

把两碗水倒入锅中,加入1大勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、1茶匙盐、30g冰糖调味

步骤 13/16

用1勺淀粉加入小半碗清水调成水淀粉,倒入锅中勾芡

步骤 14/16

把熟鸡蛋放入锅中,盖上锅盖小火焖半小时,中间一定要记得给鸡蛋翻面,大概翻3—4次,这样卤出来的鸡蛋才能上色均匀

步骤 15/16

最后开盖把汤汁收至浓稠即可

步骤 16/16

装好米饭,摆上青菜和卤蛋,浇上浓郁的卤肉,简直太好吃啦!
小贴士:

1.卤鸡蛋的过程中记得给鸡蛋翻面,5分钟翻一次为宜 2.洋葱酥是卤肉饭的精髓,炸的过程要小火满炸

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