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包菜鸡蛋煎饺

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美食故事

家里一直都备有包菜,包菜的营养的价值简直太多了,丰富的维生素c,抗衰老,预防高血压,抗癌,养胃,强身健体等等,没事多吃点包菜。所以想着包个素馅饺子吃也很不错。包菜鸡蛋搭配起来吧。

食用材料

包菜 1/4个 鸡蛋 3个 葱花 10克 生抽 2汤勺 蚝油 1汤勺 橄榄油 2汤勺 面粉 3杯 11/2杯 少许 橄榄油 少许

步骤 1/12

面粉加水加盐加橄榄油和成面团,醒面半小时

步骤 2/12

盖上保鲜膜

步骤 3/12

包菜料理机打碎,用盐腌制一会,出一下水分,十分钟至半小时

步骤 4/12

鸡蛋打散炒成碎丁,放凉备用

步骤 5/12

包菜用水冲洗一下,挤干水分。因为放的盐分多,洗一下不会太咸。

步骤 6/12

包菜鸡蛋碎加入葱花碎,加入生抽蚝油橄榄油搅拌均匀

步骤 7/12

面也醒好了,擀面皮包饺子。

步骤 8/12

锅内放少许油,将饺子蘸取油煎制两三分钟底部金黄

步骤 9/12

加入水,末过饺子一半,中小火盖锅盖直到水分没了。

步骤 10/12

底部金黄就好啦

步骤 11/12

调个料汁,放点蒜末。蘸着吃起来吧。不用蘸酱料也很好吃了。

步骤 12/12

形状不是很美观,但是好吃即可

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