步骤 1/8
我买的是泡发过的，（如果担心有沙子，可以放点盐，养养，）洗洗干净就可以控水了！
辣椒炒蛏子
王俊凯家的小螃蟹！
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美食故事
减肥，吃海鲜不必担心长胖哦！
食用材料
蛏子
400克
青红辣椒
个一个
生姜
3片
大蒜
2瓣
生抽
2勺
料酒
1勺
葱段
2根
盐，
适量
步骤 2/8
青红椒各一个，
步骤 3/8
青红椒，生姜，葱都切丝，蒜切丁，
步骤 4/8
油锅爆香生姜，蒜，葱，
步骤 5/8
加蛏子翻炒，
步骤 6/8
蛏子很快就开了，
步骤 7/8
加料酒，生抽，盐，翻炒一下，再加青红椒煸炒，就可以起锅了！
步骤 8/8
盛盘！
