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烤羊腿

不耀眼的泪光 不耀眼的泪光
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美食故事

小朋友要吃烤羊腿,超市买来的羊腿被切成3节,还好,做起来更方便。为节省烘烤的时间,先用压力锅压5分钟,再抹上调料烤15分钟,味道很棒,口感嫩滑,味道鲜美,一只羊腿被小朋友吃掉三分之二。

食用材料

羊腿 1只 葱姜 适量 八角 2个 花椒粒 适量 小茴香 适量 葱头 3个 香菇 3朵 黑胡椒酱 70g 熟白芝麻 适量 孜然粒 适量 适量

步骤 1/13

羊腿冷水浸泡10-30分钟洗净

步骤 2/13

放入锅中,大火煮沸后撇去浮沫

步骤 3/13

倒入压力锅中,加入葱段,姜片和花椒,八角,小茴香,肉桂等调料,加入盐,水开压5分钟

步骤 4/13

备好黑胡椒酱和孜然粒

步骤 5/13

葱头切片,香菇切片

步骤 6/13

码入烤盘

步骤 7/13

压好的羊腿出锅

步骤 8/13

将羊腿横切几刀

步骤 9/13

抹上黑胡椒酱,撒上孜然粒和芝麻

步骤 10/13

码入烤盘

步骤 11/13

烤箱上火230度,下火210度预热,中层烤15分钟

步骤 12/13

出炉

步骤 13/13

成品图。
小贴士:

1、羊腿大小不同,高压锅压的时间有区别,视具体情况而定,煮熟即可。 2、烤箱不同,烘烤时间有区别,10到15分钟为宜。

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