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酸辣开胃老友炒肥肠

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美食故事

肥肠的做法很多,亲们有吃过老友的炒法吗?广西很多地方的人都很喜欢吃酸笋,配上辣椒,酸辣开胃,加上豆豉的咸香,简直完美!队友一次能吃三碗饭!

食用材料

肥肠 750g 酸笋 100g 豆豉 1勺 辣椒 2个 蒜米 2个 姜片 8片 料酒 适量 适量 酱油 2勺 耗油 1勺 适量

步骤 1/7

新鲜肥肠买回来用米醋清洗干净,下锅加适量料酒煮熟,然后切长条。其他配菜切好备用!

步骤 2/7

起油锅,倒入姜,蒜米,辣椒,豆豉,下锅煸炒

步骤 3/7

中火,把配料炒出味

步骤 4/7

加入酸笋,继续中火翻炒2分钟

步骤 5/7

倒入肥肠,煸炒干肥肠水份

步骤 6/7

加入,酱油,耗油,盐,翻炒入味,煸炒香即可!

步骤 7/7

炒好的肥肠,酸辣爽口,很下饭哦!
小贴士:

1.肥肠用醋清洗,不仅可以去异味,而且干净; 2.煮过水的肥肠,更好切,还没进一步去除异味; 3.有些酸笋会很酸,不喜欢太酸的亲,可以先用开水煮过一道水,再炒就没那么酸了!

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