步骤 1/7
用小刀在板栗上切一条【不要切开】
微波炉板栗
EVAN
28.1万+ 浏览|
2.4千+ 收藏
美食故事
板栗有祛脂降压,止泄,提高免疫力,疗头痛头晕,补充能量,健脾,壮骨的功效，吃板栗是少不了的，在家用微波炉做板栗省时又省力，虽没炒的香但味道还是不错的
食用材料
板栗
500克
糖
少许
油
少许
步骤 2/7
把板栗浸泡洗净
步骤 3/7
板栗沥干水份倒入微波炉饭煲中
步骤 4/7
加盖放入微波炉，高火2分钟
步骤 5/7
2分钟后取出放少许糖
步骤 6/7
再放少许油
步骤 7/7
搅拌均匀再次放入微波炉里，高火2分钟即可
小贴士：
1.切板栗只要切至内皮即可 2.不放糖和油也可
