步骤 1/9
准备食材：黄豆15克，大红豆15克，大枣2个，
红枣豆浆
Devie
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美食故事
家有小学生， 每天早上做早餐也是要花一番心思的，想着做什么，怎么搭配更营养。其实我也是位懒妈妈，不想早上起太早，在厨房里叮当响的做早餐。我基本都是晚上提前准备一些半成品，早上简单热一下就行，或者都是特别快，比较省事的食材来做，这样可以节省时间，也不用手忙脚乱的做早餐。
比如今天我给儿子做的早餐就特别的省事简单，重磅蛋糕是提前烤好的，晚上睡觉前泡了黄豆，扁豆粒，早上20分钟就打好红枣豆浆
食用材料
干黄豆
20克
干大红豆
15克
大枣
2个
步骤 2/9
黄豆和大红豆都需要睡前泡好，这样早上就可以直接倒入豆浆机里打了，
步骤 3/9
枣切小碎块，小块更方便豆浆机打碎。加上大枣更有营养，有补血的作用。
步骤 4/9
所有食材放入豆浆机内，加清水不要超过最高水位线，我用的是小型的豆浆机，一次打两杯豆浆
步骤 5/9
所有食材放入豆浆机内，加清水不要超过最高水位线，我用的是小型的豆浆机，一次打两杯豆浆
步骤 6/9
选择豆浆功能，按下启动按键就行了，20分钟打好。打豆浆的时间里就可以煎鸡蛋，切水果什么的。
步骤 7/9
时间到后倒出豆浆，加上少许的白糖搅拌一下，浓浓的红枣豆浆就好了。
步骤 8/9
最后蛋糕，水果，鸡蛋都上桌，让孩子开吃吧，简单又美味的活力早餐，懒妈妈的早餐分享。
步骤 9/9
用时短，做起来还省事，孩子吃的也营养，早餐就这么简单。
