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咖喱鸡肉

北辰 北辰
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美食故事

这个菜的亮点大概是速溶椰子粉

食用材料

胡萝卜 极细 见图 3根 紫葱头 半个 土豆 1个 青豆 一把 咖喱块 2块 速溶椰子粉 1条 鸡肉 200克

步骤 1/8

胡萝卜土豆紫葱头切块,小块 鸡肉切块,可以用白酒腌一会儿 速冻青豆,提前用水煮好 备用

步骤 2/8

热锅凉油,下胡萝卜;翻炒半分钟,抓几片葱头,放鸡肉,翻炒到鸡肉变色

步骤 3/8

放土豆,继续炒,大概三五分钟

步骤 4/8

椰子粉用温水沏好,倒进锅里,没过食材 盖上锅盖,大概十分钟

步骤 5/8

食材都软了,鸡肉也熟了,就把剩下的洋葱放进去,翻炒半分钟

步骤 6/8

等锅再开,放咖喱块,放青豆 盖上盖子再来一分钟

步骤 7/8

开盖,把食材搅匀,开盖再来一两分钟 如果太干,加点儿水;太稀,就多开盖煮一会儿

步骤 8/8

觉得咖喱汁浓度合适了,就找个好看的盛器 上菜吧 ╮( ̄▽ ̄)╭
小贴士:

咖喱和椰汁最搭,但我家里一般不存椰汁,有天发现网上有卖速溶椰子粉,而且是跟速溶咖啡那种一条一条的,果断买下,就为今天用,哈哈,效果果然不错哒~ 所以整个菜没放水,用的都是速溶椰子汁,喜欢的可以多放一条;我就用了一条,就很好了

含有膳食纤维 高蛋白

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