首页 > > 清爽素菜【白灼儿菜】

清爽素菜【白灼儿菜】

拾忆 - Etern 拾忆 - Etern
30.4万+ 浏览| 3.4千+ 收藏

美食故事

儿菜是芥菜的一种。粗大的根部上,环绕相抱着一个个翠绿的芽包,如同无数孩子把当娘的围在中间,这也是它叫“儿菜”的来由。儿菜具有芥菜的清香,但口感却要好很多,嚼在嘴里,甘甜不苦、肉脆少筋。儿菜具有保肝利胆、增进食欲、帮助消化的功效与作用。

食用材料

儿菜 500g

步骤 1/5

儿菜清洗干净,剥去老皮,对半切开。

步骤 2/5

锅里水开后放点盐再滴些油,把儿菜放进去烫煮两三分钟,捞出过凉开水控干。

步骤 3/5

用鲜酱油加葱花红油蘸着吃,十分鲜嫩爽口,喜欢辣的朋友可以再放些小米辣。

步骤 4/5

中午烤的牛腩。儿菜最适合和肉类搭配一起吃,清爽解腻。

步骤 5/5

再来一碗上汤豆苗。

推荐菜谱

查看更多>>