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番茄炒菜花
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美食故事
做给我的宝宝吃
食用材料
大葱 姜 蒜
适量
番茄
1—2个
菜花
适量
盐 蚝油 鸡精 芝麻油
适量
步骤
1
/
5
讲菜花用手撕成均匀大小,(个人不喜欢太大块,感觉菜花不进味)
步骤
2
/
5
清水冲洗干净,放入沸水中2分钟。时间不要太长喔~
步骤
3
/
5
准备辅料,出香味必不可少的宝贝啊!但是这些是我炒2个菜用的量,大家适量。
步骤
4
/
5
一大一小两个番茄
步骤
5
/
5
瞪瞪~很简单很美味哦。结束
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