步骤 1/7
步骤 2/7
步骤 3/7
步骤 4/7
步骤 5/7
步骤 6/7
步骤 7/7
每个人口感不同,根据自己的口感添加,红糖也可以换成蜂蜜,冰糖或者白砂糖
红糖煲蛋
消食润肺汤 宝宝辅食食谱
紫薯山药低卡粥
补脾祛湿黑糊(芡实薏米芝麻杏仁黑米)
炖鸡
除湿美白糕
蔬菜丁芝士紫米饭
龙利鱼蒸金针菇