步骤 1/9
桃胶浸泡过夜，完全泡开后去杂质。
银耳桃胶红枣羹
你变了！
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美食故事
简简单单，口感非常顺滑。具有美容养颜，补血，清热解毒，补脾开胃，滋阴润肺等。
食用材料
银耳
1朵
桃胶
20克
红枣
15粒
红糖
65克
枸杞
10克
水
1200ml
步骤 2/9
银耳用水浸泡1小时左右。
步骤 3/9
红枣用水洗干净。
步骤 4/9
泡好的银耳和红枣放入锅中，加入水，大火煮开转小火煮20分钟。
步骤 5/9
加入桃胶继续用小火煮45分钟。
步骤 6/9
煮到快好时加入糖直至糖完全融化。
步骤 7/9
加入枸杞，关火即可。
步骤 8/9
成品。
步骤 9/9
成品。
小贴士：
1、银耳浸泡不超过一小时，泡过久，胶质流失。 2、此方量适合3-4人喝。 3、夏天冷藏后食用更赞。
