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金针菇炒肉丝

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美食故事

金针菇的营养价值很高,是益智菇。常吃可提高人体免疫力,缓解疲劳。

食用材料

金针菇 200克 尖椒丝 半根 胡萝卜丝 半根 猪肉丝 50克 蒜末 适量 适量 鸡精 少许 胡椒粉 少许 少许 生抽 适量 料酒 适量

步骤 1/9

金针菇切去根部,洗净控干水分。

步骤 2/9

胡萝卜、尖椒切丝备用。

步骤 3/9

蒜切末。

步骤 4/9

肉丝切好,加盐、料酒、胡椒粉、淀粉抓匀。腌制10分钟。

步骤 5/9

锅中水烧开后,加金针菇烫一下即捞出,控干水分。

步骤 6/9

锅中油热后下入肉丝滑炒至熟,盛出。

步骤 7/9

锅中余油,爆香蒜末,下入胡萝卜丝、尖椒丝翻炒几下。

步骤 8/9

下入金针菇、肉丝翻炒,加生抽、盐、胡椒粉、糖、调味,翻炒均匀。

步骤 9/9

装盘。
小贴士:

金针菇烫过,要控干水分,以免炒时出水。

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