步骤 1/7
清洗豆子
三伏天喝快煮三豆汤，祛湿解暑
Alice 公主
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食用材料
红豆
20克
绿豆
20克
黑豆
20克
保温杯
1个
冰糖
适量
红糖
适量
步骤 2/7
快煮法宝来啦，保温杯
步骤 3/7
三豆各20克，热水，密封，焖泡一夜，可大大提升熬煮速度
步骤 4/7
焖泡后的三豆，大火烧开，小火熬煮20分钟就开花啦
步骤 5/7
冰糖少许，继续熬煮5分钟
步骤 6/7
老人、儿童、肠胃虚弱者可用红糖代替
步骤 7/7
完成。
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