首页 > 清热去火 > 夏天当季菜-清热解毒的【蒜香西瓜皮】-【小丁家厨】

夏天当季菜-清热解毒的【蒜香西瓜皮】-【小丁家厨】

菜谱_pzy7x 菜谱_pzy7x
2.9万+ 浏览| 293 收藏

美食故事

专注饮食健康,铸就厨房里的艺术---可以加微信号FunnyDi228一起交流做菜心得。 夏天天气闷热,最喜欢吃的水果就是西瓜了,吃完了西瓜,西瓜皮还可以当蔬菜,具有清热解毒的功效呢。我从小就很喜欢吃西瓜皮,口感很有韧劲,味道很甘甜,而且做法很简单,一学就会。

食用材料

步骤 1/6

削去果肉的西瓜皮

步骤 2/6

切一半,像去冬瓜皮一样,把外面的绿色硬皮去掉。

步骤 3/6

再去掉红色的果肉,不用去除的很干净,留一点口感和味道会更好。

步骤 4/6

切片

步骤 5/6

用盐腌制15分钟,洗净,挤干

步骤 6/6

热锅热油,放蒜煎至蒜金黄,加入西瓜皮爆炒,加点黄酒,加盐调味,翻炒至熟即可。色觉很美哦,味道很棒,简单易做!
小贴士:

西瓜皮腌制一会,口感更脆哦,有时间的可以腌一天再炒,口感棒极了!

家常菜 中国菜

推荐菜谱

查看更多>>