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好侍奶炖大虾

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美食故事

最喜欢的大虾搭配好侍奶炖小方，盘子舔的汤汁都不剩，随便加点蔬菜，炖上一碗，宝宝很喜欢吃，浓汤拌饭，吃点虾，搭配点蔬菜，营养满满的一餐。

食用材料

大虾 3只西蓝花适量土豆适量胡萝卜适量紫甘蓝半片好侍奶炖小方 2小块生菜一颗沙拉酱适量紫甘蓝半片水 400毫升

步骤 1/13

准备好食材，生菜做沙拉，紫甘蓝，土豆，胡萝卜，西蓝花，好侍奶炖小方，虾

步骤 2/13

大虾，尾巴第3节用牙签挑出虾线

步骤 3/13

新鲜蔬菜很漂亮

步骤 4/13

西蓝花土豆胡萝卜切块

步骤 5/13

生菜洗干净控水，加一点点紫甘蓝切丝，做个沙拉

步骤 6/13

油热，放入胡萝卜，土豆，先炒一下

步骤 7/13

放入大概400毫升水，煮

步骤 8/13

煮到土豆和胡萝卜软烂了，放入虾

步骤 9/13

虾熟了，在放入西蓝花

步骤 10/13

放入好侍奶炖小方

步骤 11/13

瞬间汤汁浓郁了，不需要给任何调料哟，有好侍奶炖小方就够了

步骤 12/13

开吃吧，，大餐耶

步骤 13/13

宝宝很爱吃哟

小贴士：

先煮不容易熟的菜，待不容易熟的菜熟了，在放易熟的菜最后给好侍小方就好了，超级简单哟，秒变西餐大厨。

菜谱标签：一家三口海鲜补肾香晚餐好侍

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